温泉yoga

プラン概要

内 容
<日程> 2020年1月11日 2020年1月11日 2020年1月25日 2020年2月8日 2020年2月22日 2020年3月14日 2020年3月28日
<時間> 15:00-16:00
<特典>  ①さるびの温泉入浴券付(再入浴可)
      ②さるびの定食券付
<注意> 動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット(無料レンタルあり)
<主催> 一般社団法人 大山田温泉福祉公社(さるびの)

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参加可能人数
1名〜
料 金
¥2,500/ 人

プラン詳細

心と身体にしっかり効く「心、身体、呼吸」3つを鍛えてリラックス
ヨガの後は源泉かけ流しの天然温泉でさらにリラックス
柔軟性向上、身体浄化、精神安定、下半身強化、便秘解消
講師は三重県内のスポーツクラブ、公民館でヨガの指導を行っている「水野 誠」

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